Za prvé, každý by měl pochopit, co je to „pomalá obstrukční plíce“?Pro mnoho lidí zní „pomalá obstrukční plíce“ poměrně neznámě, ale „stará pomalá větev“ a „pulmonální emfyzém“ zná tak trochu každý.Ve skutečnosti je „pomalá obstrukční plíce“ „stará pomalá větev“ a „plicní“ emfyzém je chronické respirační onemocnění, které se vyvíjí hlavně kvůli snížené funkci plic.Mezi klinické projevy patří snížená tolerance aktivity, kašel, sípání a dušnost.Je to také onemocnění, které je velmi ovlivněno teplotou, vysoký výskyt v zimě.Každá akutní exacerbace pacienta představuje další zhoršování stavu plic, což je zároveň progresivní nápor na plicní funkce pacienta.Takoví pacienti mají progresivně zvýšený výkon, jako je sípání, dušnost a exacerbace po aktivitě, a nejsou zcela reverzibilní.Proto je domácí rekonvalescence a prevence pacientů s CHOPN velmi důležitá.
V každodenním životě dbejte na to, abyste přestali kouřit a alkohol, vyhýbat se kontaktu s dráždivými látkami a vyhýbat se nachlazení.Na co si ale dát pozor, když se v zimě mění klima?

1. Nejprve musíme trvat na standardizaci léků.

V procesu klinické diagnostiky a léčby jsem zjistil, že mnoho pacientů léky neregulovalo rozumně, to znamená, že dostávali injekce, když došlo k akutnímu onemocnění, a všechny léky byly vysazeny, když se zlepšilo.Pacienti s CHOPN často potřebují trvat na aplikaci dlouhodobě působící inhalační medikamentózní léčby a v zimním období, kdy je onemocnění náchylné k vysazení léku nebo snížení dávky dle libosti Když dojde k plicní infekci, určitě dávejte pozor na lůžko odpočívejte a dodržujte pokyny lékaře k aktivní léčbě infekcí, zmírnění křečí a astmatu a včasnému užívání léků.

2. Za druhé, správné cvičení odolnosti proti chladu.

„Staří pomalí“ pacienti se nejvíce bojí chladu v zimě a jsou také náchylní k nachlazení.Příznaky se zvyšují po každé respirační infekci a je ovlivněna i funkce plic.Provádění cvičení odolnosti proti chladu může zlepšit odolnost pacienta (mnoho starých pacientů při změně klimatu) I když je kočka doma, neodvažujte se nikam jít, to je špatně), správný trénink odolnosti proti chladu může snížit riziko nachlazení a dýchání infekce.Ale zároveň je třeba si uvědomit, že cviky na odolnost proti chladu nelze provádět naslepo.Ne každý pacient s CHOPN je vhodný pro to, jaký druh pacientů může dělat a jak to dělat.Konkrétní okolnosti konzultujte s odborným lékařem.

3. Měly by být prováděny také vhodné fyzické aktivity.

Podle fyzické síly pacienta se můžete aktivně zapojit do některých vhodných pohybových aktivit.Například běhání, jako jedno z nejúplnějších systematických koordinovaných cvičení, může zvýšit kapacitu plic a vytrvalost, udržet rovnoměrné dýchání během běhání a umožnit dostatek kyslíku vstoupit do těla.Tchaj-ťi, aerobik pro střední a staré lidi, chůze atd. mohou zlepšit fyzické zdraví a pacienti, kteří cvičí mnoho let, si mohou udržet zdraví než ti, kteří více odpočívají a méně se pohybují.Samozřejmě musíme také věnovat pozornost tomu, abychom se vyhnuli práci, která přesahuje naše schopnosti, snížit zátěž srdce a plic.